痩せる-ダイエット | お茶の専門店HOJO

[2020.04.20]

烏龍茶は痩せるって本当？ダイエットにぴったりといわれる理由を解説

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烏龍茶を飲むと痩せるという話を聞いたことがある人もいるかもしれません。本当に烏龍茶はダイエットにぴったりなのでしょうか？烏龍茶が痩せるといわれる理由や、ダイエットに活かしたいときの飲み方を紹介します。 烏龍茶とは？ 一口 …

[2019.06.13]

緑茶カテキンは抗酸化にも免疫力アップにも！効果的な入れ方も解説

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健康や美容によいといわれている緑茶カテキンは、具体的にどのような働きが期待できるのでしょうか？特に注目度の高いカテキンの種類について知り、健康や美容に活かしましょう。効果的な緑茶の淹れ方(入れ方)も紹介します。 緑茶カテ …

[2013.10.24]

ダイエット効果があるのは黒烏龍茶だけ？

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ダイエット効果があると言われている黒烏龍茶 （ウーロン茶）について、色々お客様から問い合わせを頂くことがあります。そこで、黒烏龍茶についての私の知見を簡単に説明します。 黒烏龍茶という名称は、お茶の種類ではなく、サントリ …

[2006.08.21]

血糖値を下げるプーアル茶の効果的な飲み方

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日本でプーアル茶（普洱茶）と呼ばれているお茶ですが、緑茶に近い作り方の生茶と微生物発酵を伴う熟茶に大別されます。尚、ポーレイ茶という名称は広東語で、プーアル茶のことです。 「普洱」とは雲南省南部の県名の一つです。昔から普 …

[2006.08.02]

緑茶（日本茶）に含まれるカテキンでダイエット

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カテキンにも色んな種類があります。エピカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキン、エピガロカテキンガレートの4種類がお茶に含まれております。微妙な化学構造の違いにより、様々な名称が付けられております。 一般的に「カ …

[2006.07.31]

街に溢れる痩せるお茶

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「痩せるお茶」という、キャッチフレーズは町中・インターネット至る所に溢れております。 でも、殆ど場合どういうメカニズムで痩せるか、論理的に説明がされておりません。作用機構の説明無しで「へ～そうなんだ！」と受け入れることは …